Un groupe de jeunes déchaînés, accompagné par des encadrants ayant prévus la charge de sport adéquate et des triathlètes apportant leurs expériences, sans oublier les délires qui vont avec (piste noire de ski alpin...en ski de fond bien sûr), voilà les ingrédients d'un stage réussi.

Malgré les réveils matinaux (6h12 lundi, 6h26 vendredi...) et la fatigue pesante au fil des entraînements, ces quelques jours d'oxygénation à Font Romeu furent l'occasion de souder un peu plus le groupe "djeun's" (s'il y en avait besoin) et de le préparer aux futures échéances du début de saison. Premier rendez-vous: le duathlon de Salon de Dimanche pour les sélectifs au championnat de France de Duathlon.

7 triathlètes ont répondu présent et ont bravé vent et eau chloré pour venir pédaler et nager sous un ciel ensoleillé. Le matin, les filles ont enfilé le maillot pour suivre le programme natation concocté par Caro. Après une pause déjeuner méritée, c’est Cyril qui a pris le relais pour le vélo : exercices d’agilité, danseuse, trajectoire, relais, … tout y est passé.

Cette journée studieuse et instructive s’est déroulée dans une ambiance chaleureuse et décontractée. Les participantes sont reparties avec des guibolles fatiguées, mais heureuses d’avoir bien travaillées et rigolées.

Vous avez trouvé le nom de ce (cette) triathlète le plus ancien licencié au club ?

Alors qu'environ 30% des effectifs sont renouvelés chaque année, il y a quelques anciens sur qui le temps n'a pas de prise.

Zouzou (Claude Cuny), Zaza (Isabelle Sanz), Claude Rasplus, Eric Gentet, Eric Negro......, faites vos jeux!

Les jeux sont faits ? alors cliquez sur la photo du mois pour découvrir le (la) fidèle parmi les fidèles au Triathl'Aix qui porte haut et fort les couleurs du club depuis ses débuts, soit 15 ans.

Ils n'étaient pas 3 mais 4 aixois à braver le petit air frais dimanche à la Corrida de Trets.

Avec François, Eric et Laurent il y avait Nicolas Fritsch ancien cycliste professionnel chez Saunier Duval jusqu'en 2006. Nicolas termine 10ème à moins de 2' du vainqueur.

Dimanche matin à la fraîche et sous le Mistral. Quelques courageux ont chaussé les baskets histoire d'aller prendre du rythme ou de travailler l'endurance.

Résultats des courses pédestres ici et là.

A Trets, François Chabaud se classe 2nd du 10 bornes derrière un spécialiste de l'exercice, vitesse de croisière 18 km/heure ! Eric Négro et Laurent Fenech étaient aussi de la partie. Eux semblent avoir pris leur temps ;-) à moins que....

Du coté de Peypin, ce ne sont pas moins de 11 aixois qui ont pris le départ du Trail de la Galinette. 600 partants au total, parmi lesquels on retrouve quelques habitués de la discipline avec Franck Marmolle ou Sébastien Nain. La perf. du jour à David Martin qui monte sur la troisième marche du podium en 1h58'18 pour les 25 bornes, fichtre !!

Ont  également courus Franck Davoine, Jeff Menière, Franck Carlotti, Olivier Dominguez, Fred Revy, Greg Babajko, Jérôme Abetino et Alain Perreard.               

La dizaine de triathlètes présents a sorti l'artillerie lourde (roues carbones, maillot de champion du district, lunettes "Polnareff") pour déstabiliser le champion, qui, malgré son dérailleur à pignon fixe, n'a pas cédé aux multiples attaques. Entre conseils et réglages, l'après-midi fut instructive pour les futurs "vainqueurs d'Embrun". Qui sait?               

Samedi 26 : regroupement jeunes (minimes, cadets et juniors), Rdv à 13 h 30 parking de la piscine Yves Blanc pour une sortie encadrée par Hervé FAURE. On a bien dit pour les jeunes uniquement !

Dimanche 3 février : 2nd regroupement féminin avec au programme : le matin, natation (Rdv au local du club à 9 h 45) et l'après midi sortie vélo route encadrée par ..... Caro ! Pas de chance les filles, Hervé encadrera juste les Jeun's ;-)  Pensez à confirmer votre présence pour la réservation du repas de midi.

Copyright : Papy Norbert

Un grand bravo aussi à Julie ARNAUD qui gagne à nouveau cette année et conserve le titre féminin.

Nos photographes étaient sur place, les photos vont suivre...              

C’est autour d’un bon couscous et tagine que la quinzaine de participants à la soirée à thème de samedi 12 janvier a écouté avec attention les informations et conseils prônés par Caroline et Cyril sur l’entraînement vélo.

Après un petit rappel sur les filières énergétiques, des explications ont été apportées sur: comment s’entraîner en hiver ? pourquoi travailler « en danseuse » ? et comment ?, l’intérêt d’adapter son entraînement aux spécificités des parcours des courses et bien d’autres éléments encore.

Au-delà de la problématique vélo, la soirée a également été l’occasion de discuter des objectifs de chacun et d’échanger sur ses expériences. Ce fut un bon moment de convivialité pour tout le monde que nous renouvellerons prochainement. 

Ce lundi soir avait lieu la remise des trophées SPORT SANTE 2007.
Parmi les différentes catégories figurait celle des 10 "Meilleurs
Animateurs Sportifs de l'Année 2007".
Un grand bravo à Caro, lauréate de ce trophée et récompensée sur la
scène du Hot Brass pour (je cite l'organisateur) : "le travail énorme réalisé au club, notamment pour les jeunes, ainsi que pour son dynamisme, son excellent état d'esprit et sa capacité à positiver".

Le Team Triathl'Aix, le comité directeur et son président vous souhaitent une bonne et heureuse année

Massif de la Sainte Victoire - Aix en Provence

......du père Noël.

En attendant le passage du barbu le plus célèbre de la planète, nous avons rencontré ses filles. SCOOP !

Le Triathl'Aix vous souhaite un Joyeux Noël.

En pleine prépa pour le triathlon des neiges de Chabanon, Franck Borgia nous a fait le plaisir de venir passer avec nous cette journée du second regroupement jeunes.

Un programme sympa avec pour commencer une natation matinale "filmée" avec retour vidéo pour les corrections techniques. S'en est suivi un petit "ravitaillement" diététique chez Mac Do, activité préférée de la marmaille aixoise !

L'aprèm., ce fut Run & Bike dans la Sainte Victoire sous un soleil magnifique, visez un peu le tableau...

Merci Francky pour ta gentillesse et tes précieux conseils. Et bonne suite pour ta prépa et la  conservation de ton titre de champion de France de triathlon des neiges.

Joyeux anniversaire au Triathl'Aix !

Hé oui le club fête ses 15 ans. 15 ans c'est le temps qui est passé depuis que René Panagiotis s'est lancé dans le grand bain en créant le club de triathlon d'Aix en Provence. Club immatriculé en préfecture le 27 novembre 1992.

Qu'il s'en est écoulé du temps depuis. Le palmarès s'est confortablement garni saison après saison. Des titres de champions en "pagaille", champion de France, champion d'Europe, du monde et même un champion olympique.

15 ans, c'est l'âge de l'adolescence, de l'insouciance, mais aussi de l'insolence ;-)

15 ans c'est l'âge des jeunes pousses qui pointent. C'est la relève, ceux qui montent sur les podiums en imitant leurs aînés ! La réussite de la formation.

Un grand merci à René, mais aussi à tous ces grands champions qui écrivent l'histoire du club et surtout à ces bénévoles qui dans la discrétion et la passion façonnent jour après jour le Triathl'Aix.