28.04.2011 France duathlon jeunes
Les FRANCE de duathlon qui se sont tenus ce dimanche à Châteauroux ont permis à nos jeunes pousses de "montrer le maillot" et d'acquérir de l'expérience (c'était un baptême du feu pour beaucoup d'eux/elles) en vue des prochaines échéances 2011 (triathlon, aquathlon)... et aussi de prendre date pour les années à venir !

- chez les MINIMES filles, très bonne 11ème place de Neumédia TIZAMRINE (1ère année !) qui a été décrochée du premier paquet à vélo après une très bonne première course à pied. A signaler aussi la 71ème place pour Charlène NOBILI (1ère année) et la 97ème pour Louéva HEBERT dans une course de gros niveau tant en qualité qu'en quantité.

- chez les MINIMES garçons, une belle 26ème place pour Killian DJELLALI (1ère année) qui aura cédé dans la deuxième course à pied (sa récente blessure n'y est pas étrangère) dans une course là encore très relevé où le malheureux Sacha VERRET-NOUGRIGAT aura été contraint à l'abandon.

- chez les CADETTES, superbe performance de la toujours présente Diane LE ROUX qui décroche une 6ème place... comme l'an dernier mais alors qu'elle est cadette 1ère année ! De quoi nourrir de belles espérances pour la suite. A noter la 53ème place de Marine DJELLALI qui aura été jusqu'au bout d'elle même.

- chez les CADETS, nous attendions beaucoup de notre triple champion de France Pierre GENTET (1ère année) mais nous savions que sa blessure au pied serait un handicap dans les portions de course. Pierre obtient malgré tout une belle 24ème place avec un énorme vélo et 2 courses à pied tout de même très satisfaisantes au vu des circonstances. De quoi le motiver avant le début de la saison de Triathlon !
On signalera également les belles places d'honneur de Julien LOPEZ-DARY (66ème pour sa première année), Jérémie ANTOINE (70ème) et Yanis DJELLALI (115ème) dans une course au niveau exceptionnel !

- enfin, seul représentant Aixois chez les JUNIORS, Robin PASTEUR décroche une honorable 29ème place après avoir lâche lors de la deuxième course à pied.

Pour conclure, un bravo à tous nos représentants qui auront tout donné pour montrer le maillot. De plus, ces championnats ont montré que le niveau ne cessait de s'élever et que la concurrence était rude. Mais de belles expériences pour tous nos jeunes qui auront l'occasion de briller dès les prochaines courses et notamment les sélectifs triathlon à Sausset le 8 mai.
D'ici là, repos pour les uns et gros volume d'entrainement pour les autres en Espagne. A bientôt pour la suite.


15.04.2011 Triathlon de la Corniche d'Or !
Ce dimanche, Saint-Raphaël Triathlon organisait le Triathlon de la Corniche d'Or.

Sur l'épreuve CD, Nicolas Fernandez a pris la 6e place de cette course remportée par Bertrand Billard. Joël Riotteau termine 48e et Alain Cerreto 64e, alors que sur l'épreuve Sprint, Robin Pasteur monte sur la 3e marche du podium junior (17e place au scratch).


22.03.2011 Duathlon avenir de Marignane: les jeunes encore au top !
Le Duathlon Avenir qui s’est tenu hier après-midi à Marignane a encore vu la douzaine de jeunes du club présents faire honneur aux couleurs noires et blanches.

La palme revient à nos minimes, Charlène NOBILI (minimes première année qui plus est !) et Sacha VERRET, qui ont remporté brillamment leur course en menant de bout en bout. Ce qui leur a permis de reléguer bien loin la concurrence et de savourer leur dernière boucle à pied. Une première victoire pour ces 2 jeunes qui s’étaient qualifiés pour leur premier championnat de France de duathlon la semaine dernier.

On notera également les 2èmes places de Adrien BENEZET (pupille) et Djawad DJELLALI (benjamin), et la 3ème place de Caroline MAGRE (pupille).

Bravo également à nos autres représentants (Anthony et Lucas BLANC, Méven HEBERT, Thomas SAGAKOV, Mathieu TREMAUX, Paul MAGRE et Alexandre LECERRE) qui ont fait le déplacement et se seront battus jusqu’à la dernière ligne droite pour obtenir le meilleur classement.

Les prochains rendez-vous pour nos jeunes :
- le duathlon sprint de Sorgues (à partir de la catégorie cadet),
- le duathlon avenir de la Fermière organisé par les Sardines de Marseille.

D’ici là, le beau temps printanier devrait nous permettre de redoubler d’effort à l’entrainement.


21.03.2011 Demi-journée fille
Elles étaient 13 ce dimanche matin ensoleillé… Les femmes du Triathl’Aix se sont de nouveau retrouvées pour leur matinée 100% féminine. Moment privilégié qu’elles attendent chaque fois avec impatience. Programme du jour : 40km de vélo adaptés pour tous les niveaux, entre Venelles et Puyricard. Résultat : encore beaucoup de joie partagée, détente, bavardages et efforts (un peu quand même !!).

Ces regroupements féminins sont décidément un franc-succès… merci Caroline pour cette brillante idée !


14.03.2011 Feux d’artifices noirs et blancs en Avignon !
Le Duathlon d’Avignon qui a eu lieu hier en Avignon, sélectif pour les Championnats de France « jeunes » (catégories minimes, cadets, juniors) et support de la première manche du circuit régional de D3, s’est traduit par un véritable feu d’artifice aux couleurs du Triathl’Aix dans un ciel gris et des conditions dantesques (pluie, vent et boue au programme).
Nos représentants avaient massivement fait le déplacement pour l’occasion, dès les courses avenirs (catégories poussins, pupilles et benjamins) du matin, puis pour le super sprint (minimes) et sprint (cadets, juniors + D3) de l’après-midi.

Au final :
- 3 podiums le matin pour Caroline et Paul MAGRE, et Djawad DJELLALI,
- 4 titres de champion(ne) de ligue (Neumédia TIZAMRINE et Killian DJELLALI en minimes, Diane LE ROUX et Pierre GENTET en cadets) et un total de 13 qualifiés (6 filles et 7 garçons : bravo à Charlène, Louéva, Laurie, Marina, Sacha, Yanis, Julien, Jérémie, Robin en plus des 4 autres) pour les prochains championnats de France de Duathlon qui auront lieu le 24 avril à Châteauroux. Un record historique pour le club !
- Une deuxième place au classement de la manche D3, Jeff CLOUZET escortant Pierre GENTET et Robin PASTEUR pour représenter l’équipe Triathl’Aix.

Ces résultats sont tout simplement exceptionnels et témoignent du dynamisme de notre club, avec notamment une politique « jeunes » et un développement du triathlon au féminin qui portent ses fruits.

Pour conclure, espérons que le chiffre 13 portera bonheur à tous nos jeunes. Quant à l’équipe D3, elle est partie sur de bons rails… Souhaitons-lui de poursuivre sur la voie du succès lors de la seconde manche D3 dans 2 semaines à Sorgues.


07.03.2011 B&R Manosque: la paire Pioger/Borgia championne de ligue !
Hier se tenait à Manosque un Bike and Run support aux Championnats de Ligue.
Plusieurs épreuves étaient au programme, dont une course CD de 19km, une course découverte de 10km, et des courses avenir l'après-midi.

Sur la course reine, le Triathl'Aix s'est distingué avec le titre de Champion de Ligue obtenu par notre duo de choc Benjamin PIOGER et Frank BORGIA. Malgré une préparation modeste en volume (enfin, il paraît...), nos 2 champions ont fait parler la fraîcheur et l'expérience pour finir 2ème au scratch et décrocher ce titre. Une saison qui démarre bien pour eux et pour le club.

A noter également les bons résultats des autres équipes noires et blanches engagées avec la 5ème place au scratch de la paire PARDOUX/ CERRETO, la 12ème place du duo DAVOINE/DOMINGUEZ, puis l'équipe BANOVIC/LAGIER (18ème).

Mention spéciale pour nos équipes mixtes et féminines engagées, avec la victoire en mixte de l'équipe venue des montagnes composée de Julie ARNAUD et Ludo BOUETARD (9ème au scratch !), la 3ème place en mixte de Aude DANNETOT et Richard FAYAT, et la 3ème place en féminine de l'équipe Isabelle DRUMEZ / Coralie MAIRE.

L'après-midi, seules nos jeunes benjamines Fiona DAVOINE et Emma LE NAGARD ont représenté le club sur les courses avenir, se classant 6ème féminine.


06.03.2011 Carnet Rose
C'est ce 5 Mars 2011 à 14h37 qu'est né le petit Alix, fils de Caroline Schattens et d'Emmanuel Spoiden. Un beau bébé de 3kg850 pour 50cm qui devra partager ses jouets avec son grand-frère Elio.

Tous nos vœux de bonheur à toute la famille.


3.03.2011 Les jeunes en stage pendant ces vacances
Le stage avait pour orientation la préparation au séléctif des championnats de France de duathlon (le 13/03/2011 à Avignon).

Ce stage aura permis de se mettre dans le bain de l'entraînement, de manière plus intensive, après un hiver quelque peu irrégulier. Le but ayant été de:
- charger doucement en natation, tout le long de la semaine;
- travailler le vélo différement avec la particularité que nous impose le triathlon (enchaînés, multi-enchaînements, duathlon);
- travailler la course à pied de manière plus souple.

Le stage s'est finalisé par la reconnaissance du parcours du duathlon, à Avignon même, afin que nos jeunes appréhendent au mieux la distance et le parcours de la compétition.


28.02.2011 Aquathlon de Vittel : les photos !
250m de natation...

... et 1000m de course à pied !

D'autres photos sur le site de l'aquathlon de Vittel.


27.02.2011 Aquathlon de Vittel: les résultats
Nos 2 aixois, Pierre Gentet et Robin Pasteur n'ont pas démérité lors de la finale en finissant ensemble à la 6e place. C'est finalement Antoine Febvay (Besançon Triathlon) qui s'impose, l'allemand Steffen Justus n'ayant pas réussi à rattraper son retard acquis en natation.


27.02.2011 Aquathlon de Vittel: Pierre et Robin en finale !
En direct de Vittel, les 2 jeunes aixois engagés sur l'aquathlon viennent de se hisser en finale. Une superbe performance pour Pierre et Robin. Maintenant c'est du bonus, tout est possible !!!


26.02.2011 Et la gagnante est...
Comme chaque année, le magazine Triathlète a organisé l'élection des triathlètes et duathlètes de l'année. Les lecteurs et les internautes on voté et c'est finalement Alexandra Louison qui est plébiscitée en tant qu'Athlète Féminin de l'Année 2010. Elle recueille également le plus de voix en tant que Duathlète Courte Distance de l’année et Triathlète Longue Distance de l'année.

Une belle reconnaissance qui la motive encore plus en ce début de saison 2011 !


25.02.2011 Aquathlon de Vittel
Pierre Gentet et Robin Pasteur seront les représentants aixois lors de l'aquathlon de Vittel ce dimanche. Nos deux jeunes représentants tenteront d'inquiéter le grand favori allemand Steffen Justus.

Les résultats des séries et finales seront mis à jour régulièrement sur le site de chronorace.


20.02.2011 Alexandra Louison au semi de Cannes
A l'occasion du semi-marathon de Cannes couru ce matin, Alexandra Louison a réalisé un joli chrono de 1h16'50" !!! Elle remporte la course chez les féminines, se classant 19e au scratch.

De bonne augure à l'amorce de la saison de duathlon et triathlon.


13.02.2011 1/2 journée filles
Nouvelle 1/2 journée filles ce matin à la piscine Yves Blanc et au stade Carcassonne.
Merci à Toutes d'être venues pour animer les séances.... et bon repos à celles qui n'ont pas l'habitude des séances intensives!

Au programme:
- Séance natation avec des exercices qui se rapprochent des situations compétitives: natation à plusieurs, départ triathlon
- Séance cap technique + relais

Prochains regroupements:
- 13/03: Sortie vélo de route avec travail technique + travail de relais
- 10/04: Duathlon sur le site de Peyrolles-en-Provcence, suivi d'un pique-nique


13.02.2011 Aquathlon des jeunes
Contrairement aux années passées où il était organisé au mois de Mai, veuillez noter que l'Aquathlon des jeunes 2011 se déroulera le Samedi 24 Septembre 2011 !

Il se tiendra à Peyrolles-en-Provence, dans le cadre de l'Iron Kid, veille du triathlon Ironman 70.3 du Pays d'Aix !


10.02.2011 Un championnat de France en famille
Si notre jeune aixois Robin a remporté ce dimanche le titre junior au championnat de France de Triathlon des Neiges, c'est toute le famille Pasteur qui était au rendez-vous puisque sa maman remporte le titre vétéran femme et son papa termine 2e vétéran homme...

Bravo à toute la famille !


8.02.2011 3e regroupement jeune
Ce dimanche se tenait le 3e regroupement jeune du club.

Au programme:
- Petite natation matinale suivie d'étirements
- QUIZZ autour de différents thèmes: l'alimentation, la logique d'entraînement, les blessures / la santé, les moyens de récupération. Espérons que ce travail de musculation cérébrale leur sera utile dans leur projet sportif.
- DUATHLON sur les distances de compétitions (en fonction des catégories). L'objectif de cet exercice étant de prendre conscience de la distance de compétition propre à chacun. Cette séance aura aussi permis à certains de prendre conscience du travail restant à effectuer pour aborder au mieux cette distance!

Merci à tous les jeunes d'être venus animer cette journée et aux encadrants Doudou et Eric d'être venus pour accompagner nos jeunes sportifs en herbe!


06.02.2011 Robin PASTEUR, champion de France junior de tri des neiges
Robin, licencié au Triathl'Aix depuis cette année et membre du Pôle Triathlon à Boulouris vient d'obtenir son premier titre de CHAMPION de FRANCE JUNIOR Triathlon des Neiges 2011, à Bolquère.

Nous connaissions déjà ses qualités en triathlon puisqu'il avait déjà obtenu le titre de champion de France minimes en 2008, mais il a aussi prouvé qu'il était également à l'aise en ski de fond!

Nous lui souhaitons que cette médaille ne soit que le début d'une longue série de médailles!


27.01.2011 Pierre Gentet à l'honneur dans Trimag
Retrouvez dans la page Médias, un article du magazine Trimag sur Pierre Gentet, l'un des pensionnaires aixois de Boulouris.


24.01.2011 Soirée des vœux et présentation des élites
Lors de la soirée des vœux, les élites et le groupe D2 ont été présentés aux institutionnels et aux partenaires qui ont reconduit leur soutien au Triathl'Aix pour 2011.


21.01.2011 Nouvel hebdomadaire "Aix City Local News"
Un nouvel hebdomadaire d'informations vient de paraître. Aix City Local News est un journal gratuit dont le premier numéro est sorti la semaine dernière, en format papier ainsi que sur le web. Le triathlon et notre club sont à l'honneur dans ce premier numéro, ainsi que le futur Ironman 70.3.

Bonne lecture à tous et longue vie à ce nouvel hebdomadaire.


19.01.2011 Sur le parcours de l'ironman 70.3 du Pays d'Aix
Profitant de leur venue sur Aix-en-Provence, Alexandra Louison, Marcel Zamora, son frère Pau, Nicolas Fernandez et Sylvain Rota ont enfourché leur vélo pour reconnaître le parcours de l'ironman 70.3 du Pays d'Aix, dans ce magnifique site de la Sainte Victoire.

Ils étaient guidés par Vincent et Benjamin et suivis par la camionnette du club avec Caroline la directrice de course, Alexandra la photographe du jour et Emmanuel le "pilote".


11.01.2011 Journée fille
Ci-dessous le programme de la matinée:

- 8h30-9h30: Natation avec travail spécifique de gainage sur 3 lignes d'eau.
- 9h45-10h15: Exercices à sec, propres à la natation (pour l'échauffement) + étirements spécifiques.
- 10h15-11h: Ffixation d'objectifs pour l'année
- 11h-11h45: Travail technique en càp avec matériel + préparation au travail de piste.


06.01.2011 Invitation au cocktail des Voeux 2011


02.01.2011 Bonne année !
Le Triathl'Aix vous souhaite à toutes et à tous une merveilleuse année 2011 !


17.12.2010 3e regroupement féminin
15 Femmes étaient présentes pour cette nouvelle demi-journée bien complète: natation technique / footing souple à la Torse / intervention de Muriel sur l'alimentation du sportif.... et tout cela autour d'un goûter de Noël bien mérité !

Merci aux filles d'être aussi présentes et actives dans l'animation du club.


17.12.2010 Test VMA
Pas moins de 30 volontaires sont venus ce samedi matin pour effectuer le test VMA organisé par le club, sous un beau soleil mais avec une température avoisinant les 0°C. Avec cette température, l'échauffement a été (beaucoup) plus long que d'habitude et il a fallu sortir la calculette pour trouver les vitesses Maximales Aérobies exactes !


07.12.2010 Regroupement jeunes décembre
Pour la 2° journée jeunes, 15 triathlètes des catégories Benjamin 2 à Junior, étaient au rendez-vous.

Au programme:
- Natation matinale, suivie d'un test de 200 et 400 mètres.
- Footing souple de 40 mn pour la récupération active.
- Petits exercices autour de l'entraînement ainsi que l'alimentation.
- Après l'effort, le réconfort chez Mac Do.
- VTT sous la pluie pour les plus grands.

Prochain rendez vous: le dimanche 06/02/2011, avec au programme de la natation matinale et un duathlon en simulation de compétition.


29.11.2010 Ironman de Cozumel
Récemment licencié au Triathl'Aix, Jean-François CLOUZET participait ce dimanche à l'ironman de Cozumel. Il réalise un très belle course puisqu'il termine 3e français en 9h44'53" (1h00'22"-5h13'29"-3h25'30") et 15e de sa catégorie d'âge.

Bon retour et bonne récup Jean-François !


28.11.2010 Regroupement adulte
Pour le premier stage adultes-élites et sur lequel une quinzaine d'adhérents étaient présents, notre Franck Borgia-Haribo était à l'honneur pour partager cette journée, heureusement mois pluvieuse que prévue!
Le programme était plutôt tourné vers la càp étant donné la non disponibilité de la piscine ce weekend.
Au matin, petite càp suivie de travail technique. Fin de matinée, discussion autour de plusieurs thèmes (entraînements, alimentation, préparation, etc) en accompagnement d'un coca pour certains, et de bières pour d'autres!
Après midi: un run and bike de 20 km près de la Sainte Victoire, pour éliminer le repas sportif du midi!
Encore merci à Franck pour sa disponibilité et son investissement au club!

Prochain stage adulte sur 1 journée: le dimanche 16 Janvier 2011.


16.11.2010 Journée fille
Pour cette 2e demi-journée féminine, 19 femmes étaient présentes. Pour animer la matinée, un run and bike effectué aux alentours de la Sainte Victoire! Et pour détendre un peu les muscles tendus (et surtout les langues), la petite séance de streching qui a suivi, était la bienvenue!

Prochain rendez vous de l'année: le dimanche 12 Décembre... Le programme sera donné ultérieurement mais un goûter de Noël sera certainement au rendez-vous!


09.11.2010 Carnet rose
Une fois n'est pas coutume, c'est avec grand plaisir que je me remet au clavier afin de glisser un post sur le site. Juste le temps de retrouver les codes...

Un post pour vous annoncer un heureux évènement. Il s'appelle Lucas, il a pointé le bout de son nez dimanche matin à 3h33, du haut de ses 49,5 cm et fort de ses 3kg430.

Il fait la joie et la fierté de Papa et Maman MARTIN.

Maman et bébé se portent bien.

Toutes nos félicitations à Elise et David (notre webmaster) et bienvenu à Lucas.


01.11.2010 Alexandra Louison rejoint le Triathl'Aix !
Les femmes encore et toujours à l'honneur en 2011 !

C'est avec une immense joie que nous accueillons Alexandra au Triathl'Aix. Cette duathlète-triathlète aussi à l'aise sur courte distance que sur longue distance truste les podiums nationaux et internationaux depuis maintenant 7 ans. Voici quelques lignes de son palmarès:

Nice: Victoire en 2007, 3e en 2008, 5e en 2009
Embrun: 2e en 2007, 3e en 2009 et 2010
70.3 Monaco: Victoire en 2005 et 2007, 5e en 2008
Val d'Aran: Victoire en 2005
Championne de France de Triathlon des Neiges 2003
Championne de France de Duathlon 2008 et 2009

Palmarès qu'elle souhaite étoffer sous les couleurs aixoises dans les prochaines années.
Bienvenue Alexandra !

Sous les couleurs du Triathl'Aix, elle formera avec Marcel Zamora un duo de choc sur les épreuves Longue Distance !


31.10.2010 Recrutement 2011: J-1 !
Demain nous commencerons à vous présenter les recrues élites pour la saison prochaine !


31.10.2010 Stage jeunes pendant les vacances
Pour ce début de saison, le Triathl'Aix a organisé 2 stages sportifs pour nos jeunes: un stage pour les 7-12 ans et un stage pour les 12-18 ans.

Au programme: triathlon (bien sûr!) mais aussi diverses activités telles que l'accro-branche.

Voilà de quoi bien démarrer l'année sportive, souder nos jeunes du club et offrir des activités ludiques pour ceux qui étaient disponibles en cette période de Toussaint. Merci à tous ces jeunes d'avoir participer et animer ces 2 stages.

Les prochains stages jeunes se feront en février, avril et juillet 2011 et l'orientation sportive se fera en fonction des périodes de travail à effectuer.


28.10.2010 Le circuit D2 Triathlon 2011
Au programme du Championnat de France des Clubs de D2 de Triathlon 2011:

JARD SUR MER - 15 mai
AUTUN - 28 mai
ANGERS - 24 juillet
ST CYR - 04 septembre

Les aixois seront prêts pour ces prochains rendez-vous sur la planète triathlon!


24.10.2010 Les photos du Duathlon d'Aix
Vous pouvez retrouver toutes les photos du duathlon d'Aix en Provence en vous rendant sur la page Albums photos ou en cliquant ici.


21.10.2010 Triathlon du Cap Cisié
2 équipes féminines étaient engagées sur le triathlon CD du Cap Sicié.

Le parcours natation (1500m avec sortie à l’australienne) s’effectuait dans une jolie baie abritée (départ de la plage des Sablettes) ; le parcours vélo (43km) amenait quasiment au sommet du Cap Sicié, à 200 m au-dessus de la mer pour une vue magnifique qui faisait presque oublier les souffrances ; enfin, le parcours à pied (10km), vallonné, n’était pas des plus faciles pour boucler ce triathlon sympa, dans un cadre superbe.

Le trio Pinar/Isabelle/Virginie monte sur la seconde marche du podium féminin alors que le trio Alexandra/Rachel/Coralie termine à la 4e place.

Bref, détente et bonne humeur pour ce dernier triathlon de l'année.


19.10.2010 Regroupement jeunes de ce weekend
Pour ce premier regroupement jeunes de la rentrée, pas moins de 15 minimes, cadets et juniors sont venus participer à cette journée qui leur a été consacrée.

Au programme:
- petite natation technique et matinale, enchaînée avec une càp à la Torse (avec travail technique et PPG).
- steack haché / frites / ketchup le midi
- vtt à la Sainte Victoire l'après-midi.

Le prochain rendez-vous est prévu le dimanche 05 décembre 2010, avec Mac Do© à la clé, pour le repas du midi.


18.10.2010 Renouvellement des licences
Plus que quelques jours pour les renouvellements de licence !!!

Après une pré-inscription sur le site de la fftri, retournez-nous le formulaire avec le certificat médical et les autres pièces à joindre dans les meilleurs délais.


15.10.2010 Ironman 70.3 du Pays d'Aix
Le Triathl'Aix est heureux de vous annoncer la naissance de l'Ironman 70.3 du Pays d'Aix !

Retrouvez dès à présent le communiqué de presse.

Les inscriptions sont déjà ouvertes sur le site www.ironmanpaysdaix.com.


13.10.2010 Regroupement jeune ce dimanche
Les catégories "minime" à "junior" sont conviées ce dimanche à un stage d'une journée avec au programme:

* MATIN:
- Natation: rendez-vous à 8h20 sur le bord du bassin de la Piscine Yves Blanc.
- Course à pied: juste après la natation, un travail technique et de PPG.

* MIDI:
- Repas chaud au Val de l'Arc.

* APRÈS-MIDI:
- VTT vers la Sainte Victoire


11.10.2010 Journée spéciale femme
Pour cette première demi-journée réservée aux femmes, pas moins de 20 féminines ont répondu présent pour participer à l'enchaînement d'une natation suivi d'une course à pied. Au programme: travail technique, gainage, renforcement musculaire et renforcement de la langue...

Cette matinée a été l'occasion pour certaines de se connaître, de fixer des objectifs et de découvrir d'autres facettes du triathon.

Prochain rendez-vous: le dimanche 14 Novembre pour un Run and Bike dans le massif de la Sainte Victoire, suivi d'une séance de stretching.


10.10.2010 Parmi les meilleurs !
Lors de la finale de la Coupe de France des Clubs de Triathlon, nos 4 aixois n'ont pas démérité. Mieux que ça, ils ont réussi à intégrer le top10 (9e place) de cette course par équipe. Ils ont été devancés par 8 cylindrées de D1 (Beauvais, Rouen, St Raph, Parthenay, Poissy, Les Sables Vendée, Lagardère Paris Racing et Montluçon).

Voilà qui vient ponctuer le circuit national pour cette année. Vivement la saison prochaine pour de nouvelles aventures sur le circuit D2!


07.10.2010 Coupe de France des Clubs à Parthenay
Sur la ligne de départ de la Coupe de France des Clubs à Parthenay, on retrouvera 4 aixois: Franck Borgia, Sébastien Berlier, Nicolas Fernandez et Vincent Stragapede. On compte une nouvelle fois sur l'homogénéité de ce groupe pour tirer son épingle du jeu face aux clubs de D1 lors de cette épreuve par équipe !!!


05.10.2010 Les créneaux adultes pour l'intersaison
Retrouvez dans l'onglet "Entraînement", les horaires de natation, de vélo et de course à pied pour les créneaux adultes. Vous y trouverez également le nom des encadrants présents sur chaque séance.


4.10.2010 Duo de vainqueurs
En raison de la forte houle ce dimanche matin, le triathlon de La Ciotat a finalement été transformé en duathlon (10-80-10). La paire Dominguez/Davoine a profité de cette transformation pour remporter l'épreuve en relais. Une belle performance qui vient récompenser et ponctuer leur saison! A la 11e place, on retrouve le trio mixte Ducasse/Ducasse/Khaiat.

En individuel, la victoire est revenue à David Bardi du Lagardère Paris Racing, Vincent Stragapede accrochant la 6e place. Alain Cerreto se classe 48e.

Initialement engagé sur l'IronB des Lumières de La Ciotat, Nicolas Fernandez a préféré renoncer au duathlon et s'aligner sur le triathlon sprint de Carqueiranne. Il s'impose main dans la main avec Franck Borgia, revenu sur lui lors de la partie pédestre.


02.10.2010 Les résultas du duathlon des jeunes
112 participants pour cette nouvelle édition du Duathlon d'Aix-en-Provence.

Les résultats sont déjà disponibles.
On notera les victoires de:

Jeanne Tarpinian (Sardines Triathlon) en poussine,
Guillaume Roux (Avignon Le Pontet) en poussin,
Meline Pellicier (Sardines Triathlon) en pupille fille,
Djawad Djellali (Triathl'Aix) en pupille garçon,
Neumédia Tizramine (Triathl'Aix) en benjamine,
Killian Djellali (Triathl'Aix) en benjamin,
Diane LeRoux (Triathl'Aix) en minime fille,
Pierre Gentet (Triathl'Aix) en minime garçon.


29.09.2010 J-3 avant le duathlon des jeunes
Le rendez-vous approche et les organisateurs sont presque prêts pour ce duathlon des jeunes. Comme chaque année il se déroulera sur le complexe sportif du Val de l'Arc. Des flèches fluorescentes guideront ceux qui viennent pour la première fois.

Pensez à envoyer vos inscriptions "club" et "individuel".


27.09.2010 Triathlon MD de Doussard
Le triathlon des Sources du Lac de Doussard a vu ce weekend la victoire de Jeremy Jurkiewickz devant Gwenael Ouilleres et Nicolas Fernandez. Un nouveau podium pour Nicolas; on comptera sur lui lors de la finale de la coupe de France des clubs à Parthenay.


25.09.2010 Triathlon CD de Chalons-en-Champagne
Actuellement en préparation pour le triathlon de Barcelone, Benjamin Pernet s'est imposé sur le triathlon CD de Chalons-en-Champagne. Dans le groupe de tête dès la sortie de l'eau, il a posé le vélo avec quelques dizaines de secondes d'avance, avant d'assurer définitivement sa victoire sur la partie pédestre.


22.09.2010 Victoire de Nicolas Fernandez à Vaulx en Velin
Nicolas s'impose sur ce triathlon format sprint avec une large avance de presque 5 minutes.

Il s'alignera le weekend prochain, sur le triathlon LD de Doussard.


21.09.2010 St Remy sur Durolle
Second l'an dernier, Vincent Stragapede a pris cette année la 5e place du triathlon LD de St Remy sur Durolle. La victoire est revenue à Greg Bouttier du Montlucon Triathlon.


20.09.2010 Les femmes à l'honneur pour la saison 2011
Depuis maintenant une dizaine d'année, l'un des axes majeurs de développement du Triathl'Aix a été son école de triathlon (plus de 60 jeunes licenciés / club labellisé 2 étoiles). Les résultats obtenus ces dernières années, aussi bien sur les championnats de France de Triathlon, de Duathlon, d'Aquathlon ou de Ligue, vient récompenser le travail des entraîneurs et éducateurs du club.

Depuis 2004, la fftri a lancé les « Journées du Triathlon au Féminin ».

Pour la saison prochaine, le Triathl'Aix a décidé de soutenir cette initiative en facilitant l'adhésion des féminines au club et en leur proposant, chaque mois, un journée qui leur est dédiée: des entraînements groupés et des moments de discussion pendant le repas de midi. On les retrouvera encore plus nombreuses l'année prochaine sur les triathlons régionaux, en individuel, par équipe ou en relais.


19.09.2010 Victoire de Bill Scanlan sur le 1er triathlon du Ventoux
Pour cette première organisation du Triathlon du Ventoux, le MTC d'Orange a proposé aux 300 triathlètes présents, une épreuve à la hauteur du géant de Provence. 350 bénévoles ont permis le bon déroulement de l'épreuve. Félicitations aux organisateurs !

Du côté des résultats, c'est Bill Scanlan qui remporte la course. Un podium international puisqu'il s'impose devant un Pieter Helin, un concurrent belge et Vincent Aldebert.

D'autres aixois ont bravé le mistral et bouclé ce format 3km nat - 140km vélo - 30km càp: David Martin accroche la 7e place, Olivier Dominguez la 45e place, Laurent Balard la 118e place et Nicolas Banovic a franchi la ligne dans la douleur en 183e position.


17.09.2010 Retour sur Vendôme
Pour cette dernière manche de D2 Triathlon à Vendôme, l'enjeu était là pour nombre d'équipes, en haut comme en bas de tableau! Terminer cette saison sur une deuxième place n'en est que plus beau..

Avec un Vincent Stragapede plein de hargne pour finir troisième, un Xavier Le Floch toujours aussi impressionnant à pied, un Franck Borgia au courage qui ne lâche rien (en digne capitaine d'équipe) et pour finir, un Cyril Camisuli et un Benji Pioger qui se sont battus comme des lions pour gratter un maximum de places, nul doute que seule une course d'équipe peut amener des mecs à se vider les tripes de la sorte!

Quelle belle récompense pour eux ! Sans oublier tous les autres gars présents sur les autres manches qui ont permis de décrocher cette 4° place au classement général.


16.09.2010 L'affiche du duathlon du 02 octobre


15.09.2010 Duathlon jeune du Pays d'Aix le 02 Octobre
Le bulletin d'inscription et les infos utiles sont disponibles en cliquant sur l'onglet "Duathlon" ou directement en cliquant sur le lien ici.

Près de 150 jeunes duathlètes sont attendus sur le complexe sportif du Val de l'Arc !!!


14.09.2010 Revivez l'Embrunman !!!
Parmi les nombreuses vidéos des compétitions majeures de triathlon en France, nos amis de Rillieux Triathlon ont mis en ligne la vidéo de l'Embrunman 2010 diffusée sur Eurosport (186Mo). Prenez le temps de vivre ou revivre cette épreuve mythique !


13.09.2010 Nicolas Fernandez s'impose à St Mandrier
Grand beau ce dimanche à St Mandrier. C'est Nicolas Fernandez qui s'impose en 56'24". A la 9e place, on retrouve Pierre Gentet (1er minime), à la 23e place Franck Carlotti, à la 32e place Joël Riotteau, à la 78e place Alain Cerreto, à la 195e place Emmanuel Verstraete et à la 273e place Lionel Durey.

Du côté de l'Espagne, Marcel Zamora a pris la 2e place de l'ExtremeMan Menorca 113 dont il était le parrain, battu par son compatriote Clemente Alonso.


12.09.2010 2e place sur la finale de D2 triathlon !
Et voilà, c'est fait!

Après avoir chatouillé le podium lors des 3 premières manches de D2 triathlon, les aixois ont ponctué ce circuit national de fort belle manière en prenant cet après-midi la 2e place de la manche de Vendôme, derrière le TOC Cesson.

Grâce à ce podium, les aixois confortent leur 4e place au classement général final.


09.09.2010 Finale du circuit D2 ce weekend à Villiers-sur-Loir
Actuel 4e du Grand Prix D2, l'équipe aixoise emmenée par Franck Borgia se déplacera ce weekend près de Vendôme pour confirmer sa régularité depuis le début de la compétition (6e à St Cyr / 5e à St Jean de Monts / 4e aux Settons). Au côté de Franck, on retrouvera pour cette dernière manche de D2, Xavier Le Floch, Vincent Stragapede, Benjamin Pioger et Cyril Camisuli.


08.09.2010 Lac d'Aiguebelette
Le triathlon sprint du lac d'Aiguebelette a vu la victoire de Cyril Moreau devant Vincent Stragapede. Si le pisciacais a fait la course en tête, Vincent a longtemps limité son retard (+40" après la nat / +20" après le vélo ) avant de s'avouer vaincu en course à pied, quand son adversaire du jour s'est envolé vers la ligne d'arrivée.


06.09.2010 Ben Pernet 10e sur le XL de Gérardmer
Comme chaque année, Gérardmer accueillait ce weekend un plateau de stars pour en découdre sur son triathlon XL. Pour preuve, le podium final, qui avait tout d'un podium de championnat de France (voire championnat du monde...): Sylvain Sudrie devant Stéphane Poulat et Julien Loy.

De son côté, Ben Pernet intègre le top10 grâce à une course sage et régulière.


05.09.2010 Tristar 111 Monaco
Couru ce weekend, le Tristar 111 de Monaco a vu la victoire d'Olivier Marceau en individuel. Dans le top10, c'est un tir groupé des aixois avec la 6e place de Nicolas Fernandez et la 7e place de Bill Scanlan.

Mais celui qui a franchit la ligne avec le meilleur chrono, c'est Marcel Zamora ! Associé à Grégory Mallet (nageur du CNMarseille, spécialiste du 50m / 100m / 200m) et Geoffroy Lequatre (cycliste du team RadioShack), Marcel a bouclé les 10km à pied pour permettre à son équipe "Livestrong" de remporter l'épreuve chez les relais.


02.09.2010 Reprise des entraînements club le 13 Septembre 2010
Les entraînements club reprennent la semaine du 13 Septembre 2010. Les créneaux restent inchangés:

- natation: le lundi midi, le mardi midi, le mardi soir, le jeudi midi, le jeudi soir, le vendredi midi et le vendredi soir
- vélo: regroupement le samedi après-midi
- course à pied: le lundi soir et le mercredi soir

Une réunion d'information aura lieu le vendredi 17 Septembre à 18h15 au Val de l'Arc. Nous vous annoncerons le programme de l'année et vous présenterons les encadrants sur chaque créneau.